Serdecznie zapraszamy na bezpłatny
webinar:
/
Profilaktyka skóry przed wakacjami oraz sesja pytań i odpowiedzi dla pacjentów z nowotworami skóry.
/
Profilaktyka zdrowia skóry przed wakacjami i jak dobrze odpoczywać
2022-06-23
18:00
Europe/Warsaw
Już 23 czerwca o godzinie 18.00 wracamy do Was z webinarem ,,Profilaktyka skóry przed wakacjami oraz sesja pytań i odpowiedzi dla pacjentów z nowotworami skóry”. Za nami XI Tydzień Świadomości Czerniaka w tym roku pod hasłem „Baw się dobrze! #NIEspieczRAKA”, a my kontynuujemy edukację w zakresie ochrony skóry, szczególnie podczas okresu wakacyjnego. Warto przypomnieć sobie zasady profilaktyki oraz dowiedzieć się jak w praktyce dbać o skórę przez najbliższe letnie miesiące. Podczas webinaru nie zabraknie też części psychologicznej, tym razem porozmawiamy o odpoczynku!

Naszym gościem będzie prof. dr hab. n. med. Grażyna Kamińska-Winciorek, specjalista dermatolog-wenerolog. Pani Doktor od ponad 15 lat zajmuje się dermoskopią w praktyce klinicznej oraz w projektach naukowych, jest autorem jednej z pierwszych autorskich monografii wydanych w Polsce pod tytułem „Dermatologia cyfrowa” poświęconej dermoskopii i teledermatologii. Ponadto jest autorem i współautorem rozdziałów w książkach medycznych, ponad 100 publikacji naukowych dotyczących m.in. dermoskopii w diagnostyce nowotworów skóry, a także skórnej choroby przeszczep przeciwko gospodarzowi oraz chorób zakaźnych skóry. Aktualnie pracuje w Klinice Transplantacji Szpiku i Onkohematologii w Instytucie Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Gliwicach. Dr hab.n. med. Grażyna Kamińska-Winciorek jest członkiem m.in. Europejskiej Akademii Dermatologii i Wenerologii, Europejskiej Akademii Dermatologii Onkologicznej, Międzynarodowego Towarzystwa Dermoskopii. Członkiem zarządu Międzynarodowego Towarzystwa Dermoskopowego, a od 2018 roku Przewodniczącą Sekcji Dermoskopii i Innych Technik Obrazowania Skóry (DITOS) w ramach Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego.

W programie: 
18:00 - 19:00 - Profilaktyka skóry przed wakacjami oraz sesja pytań i odpowiedzi dla pacjentów z nowotworami skóry – odpowiada ekspertka prof. dr hab. n. med. , specjalista dermatolog-wenerolog. Przed nami sezon letni, jakie są wskazówki do profilaktyki skóry dla pacjentów onkologicznych? Co trzeba wiedzieć, na co zwrócić uwagę i jak chronić skórę? Spotkanie to także okazja dla pacjentów z nowotworami skóry do zadania swojego pytania Pani Profesor. Pytania można wysyłać wcześniej na nasz adres mailowy: biuro@ruchspoleczny.org.pl lub zadać je podczas spotkania.

19:00 - 20:00 - Elżbieta Majewska, coach kryzysowy i Magda Knefel, trenerka mindfulness, Polskie Amazonki Ruch Społeczny. Wyślij umysł na wakacje czyli jak dobrze odpoczywać. Wakacje to naturalny czas kiedy możemy nabrać sił, odpocząć i zregenerować się. Często jednak … nie potrafimy odpoczywać! Co to znaczy dobrze odpoczywać i jak wysłać swój umysł na wakacje, o tym porozmawiamy w drugiej części spotkania.

Prowadzące: 
"Sytuacje trudne i stresujące są częścią naszego życia i zdecydowanie lepiej jest się do nich przygotować niż je ignorować. Im częściej stawiamy czoła takim sytuacjom i uczymy się wyciągać z nich wnioski na temat swoich przekonań, emocji
 i zachowań, tym lepiej radzimy sobie z każdym kolejnym stresem i trudnością. To jest naturalny proces wzmacniania swojej odporności psychicznej i warto wiedzieć, co każdy z nas może zrobić, by tę naukę sobie ułatwić".


Elżbieta Majewska, członek zarządu PARS Polskie Amazonki Ruch Społeczny, współautorka wielu kampanii PARS, w tym kampanii „Zdrowiej”, w ramach której również prowadzi warsztaty i webinary radzenia sobie ze stresem dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich. Coach kryzysowy oraz trenerka jogi śmiechu.


Magdalena Knefel, członek zarządu PARS Polskie Amazonki Ruch Społeczny, współautorka programu radzenia sobie ze stresem dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich „Zdrowiej”, w ramach którego prowadzi warsztaty i webinary. Certyfikowana trenerka uważności i nauczycielka programu redukcji stresu w oparciu o mindfulness.





"Istnieją umiejętności, które w kluczowy sposób wpływają na naszą zdolność stawiania czoła trudnym sytuacjom. Te umiejętności stanowią nasze osobiste zasoby, które można rozwijać i które są dla nas dostępne w sytuacji stresu. Nawet jeśli w tym momencie czujemy, że nie są one wystarczające, to mózg się uczy i poprzez regularną praktykę możemy nauczyć się bardziej wspierających nawyków i zachowań, jest to kwestia naszego zaangażowania i motywacji. Jedną z kompetencji, która uznawana jest za decydującą w rozwoju odporności psychicznej jest uważność, dlatego między innymi tym tematem zajmiemy się podczas webinaru” 



Polskie Amazonki Ruch Społeczny to organizacja pożytku publicznego, której celem jest wywarcie pozytywnego wpływu na standard diagnostyki, leczenia i rehabilitacji wszystkich rodzajów nowotworów. Stowarzyszenie inicjuje i wspiera akcje profilaktyczne i edukacyjne związane z rakiem piersi, tarczycy, płuc, skóry, jajnika, wątroby oraz nerek.

Jeśli chcesz wesprzeć to co robimy, pamiętaj o nas przekazując swój 1% - Polskie Amazonki Ruch Społeczny KRS 0000346788

Dowiedz się o nas więcej
/
All rights reserved
Copyright 2022
PARS